Join Feel Great Breaks and Q Fitness on Saturday 14th July to complete 108 Sun Salutations for LUDAI children’s charity.
Complete the 108 salutations on your own or as part of a team.
Whether you have a regular yoga practice or its the first time you give it a go, you can choose to team up with friends and share the load of the 108 salutations or do the full 108 on your own. We will complete the salutes in unison, and it will take under 2 hours to complete.
Collect sponsorship money from friends, family and colleagues to raise as much money as we can for this valuable cause.
The entrance fee is just 6 Euros and this includes an exclusive event t-shirt and some water (you'll need it!). Each individual is asked to collect a minimum donation of 10 Euros! This is very achievable and every penny goes to LUDAI children’s charity. Complete your registration at Q Fitness or with Feel Great Breaks and collect your sponsorship form.
Unite con Feel Great Breaks y Q Fitness el sábado 14 de Julio para realizar 108 saludos al sol para donar dinero a LUDAI.
Realizar los 108 saludos en equipo o solo
Si ya practicas yoga o si será la primera vez que lo haces, puedes elegir compartir los 108 saludos al sol y realizarlos en equipo o hacerlos solo. Realizamos los saludos al unisono, y durara aproximadamente 2 horas.
Hacer una donación a LUDAI
El precio para una entrada son solo 6 Euros y recibes una camiseta exclusiva y una botella de agua (te hará falta!) Cada individuo tiene que hacer una donación minima de 10 Euros. Esto es muy alcanzable y donamos cada céntimo a LUDAI. Registrate en Q-Fitness o con Feel Great Breaks y recoge tu formulario de donaciones. Pide a tu familia, amigos y compañeros de trabajo que te apoyen y que te hagan una donación para terminar los 108 saludos al solo.
Registration is open NOW!
Regístrate AHORA
How to collect sponsorship money: Collect your sponsorship form when you register. Minimum donation per person is 10 Euros. Raise as much as you can, ask friends, family and colleagues to sponsor you.
Where: Plaza de Ayuntamiento, Denia
When: Saturday July 14th at 10h
What next: Sign up to the Feel Great Breaks newsletter to receive helpful training tips in the run up to the event. www.feelgreatbreaks.com
How to register: At Q fitness Denia, With Nikki or Jess of Feel Great Breaks, at Ludai, Denia.
Como regístrate: En Q fitness Denia, Con Nikki o Jess de Feel Great Breaks, o con Ludai, Denia
Como hacer donaciones: Recoge un formulario cuando realices la registración. La donación minima por persona son 10 Euros. Sin embargo, queremos donar lo mas posible a Ludai, por lo que aconsejamos que pides a amigos, familia y compañeros que te apoyan y que donan dinero también. Donde: Plaza del Ayuntamiento, Denia, Alicante
Cuando: sábado 14 de Julio a las 10h
Que hacer ahora: Suscríbete al Newsletter de Feel Great Breaks para recibir consejos de entrenamiento antes del evento. www.feelgreatbreaks.com
Why 108?
The importance of the number is open to interpretation. However, 108 has long been considered a sacred number in India, the birthplace of yoga. Mala prayer beads come as a string of 108 beads (plus one for the "guru", around which the other 108 beads rotate, like the planets around the sun). Mala beads are used as a counting tool during meditation- similar to Catholic rosary beads.
Mathematical popularity of Vedic culture considers 108 as a number of all existence. This number also connects the Sun, Moon and Earth: The mean distance from the Sun and the Moon to Earth is 108 times more than their diameters. These phenomena have led to many examples of ritual significance of the number 108.
According to yogic tradition, there are 108 pithas or sacred sites all over India. And there are 108 Upanishads, or sacred sites of the body.
Por que 108?
La importancia del número está abierta a la interpretación. Sin embargo, 108 ha sido considerado un número sagrado en el hinduismo y el yoga. Tradicionalmente, las malas, o guirnaldas de cuentas de oración, vienen como una cadena de 108 cuentas (más uno para el "cordón de gurú," alrededor de la cual las otras 108 cuentas girar como los planetas alrededor del sol). Una mala se utiliza para contar como usted repite un mantra-al igual que el rosario católico.
Matemáticos de renombre de la cultura védica considera 108 como un número de la totalidad de la existencia. Este número también se conecta el Sol, la Luna y la Tierra: La distancia media del Sol y la Luna a la Tierra es 108 veces más que sus respectivos diámetros. Estos fenómenos han dado lugar a muchos ejemplos de significado ritual.
Según la tradición yóguica, hay 108 pithas o sitios sagrados, en toda la India. Y también hay 108 Upanishads, o lugares sagrados del cuerpo.
